Bezpłatne spotkania dla rodziców młodzieży 13–18 lat | Rekrutacja otwarta

Okres dorastania to wyzwanie – nie tylko dla nastolatków, ale także dla ich rodziców. Zmiany nastrojów, bunt, zamykanie się w sobie, konfliktowość czy trudności szkolne potrafią wywoływać bezradność, frustrację i poczucie utraty wpływu. W odpowiedzi na te potrzeby stworzyliśmy grupę wsparcia dla rodziców nastolatków, która łączy elementy psychoedukacji, wymiany doświadczeń i budowania konkretnych narzędzi wychowawczych.

Dla kogo jest ta grupa?

Dla rodziców, którzy:

• doświadczają trudności w komunikacji z nastolatkiem,
• czują, że „tracą kontakt” z dzieckiem lub nie rozumieją jego zachowania,
• mierzą się z buntem, wycofaniem, agresją lub brakiem motywacji u swojego dziecka,
• zmagają się z poczuciem winy, bezsilnością lub przeciążeniem emocjonalnym,
• chcą lepiej rozumieć rozwój emocjonalny nastolatka i świadomie wspierać go w dorastaniu.

Nie ma jedynego słusznego sposobu wychowania, ale są narzędzia i postawy, które naprawdę pomagają – o nich właśnie będziemy rozmawiać.

Co dzieje się na spotkaniach?

• Omawiamy trudne sytuacje wychowawcze i szukamy konkretnych rozwiązań.
• Uczymy się, jak lepiej komunikować się z nastolatkiem i jak wyznaczać granice z szacunkiem.
• Przyglądamy się własnym emocjom i reakcjom – bez oceniania, z życzliwością.
• Wymieniamy się doświadczeniami z innymi rodzicami w podobnej sytuacji.
• Poznajemy etapy rozwoju psychicznego młodzieży i mechanizmy stojące za „trudnymi zachowaniami”.

Spotkania prowadzone są przez psychologa, który towarzyszy uczestnikom w zrozumieniu i wzmocnieniu ich roli rodzicielskiej.

Cele grupy:

• Wzmocnienie rodziców w ich kompetencjach wychowawczych.
• Budowanie lepszej relacji z nastolatkiem – opartej na zrozumieniu i wzajemnym szacunku.
• Nauka konstruktywnej komunikacji i reagowania w sytuacjach konfliktowych.
• Zapobieganie wypaleniu rodzicielskiemu i osamotnieniu w trudnościach.

Informacje organizacyjne:

• Udział w grupie jest bezpłatny.
• Grupa ma charakter zamknięty – stały skład uczestników po zakończeniu rekrutacji.
• Spotkania odbywają się raz w tygodniu w naszej poradni, w godzinach wieczornych.
• Rekrutacja trwa – liczba miejsc ograniczona.

Jak dołączyć?

Zapraszamy do kontaktu telefonicznego lub mailowego. Przed rozpoczęciem cyklu zapraszamy na krótką rozmowę z psychologiem prowadzącym – to przestrzeń na poznanie oczekiwań i dopasowanie grupy do aktualnych potrzeb.

Masz pytania? Zastanawiasz się, czy to dla Ciebie?
Zadzwoń, napisz – jesteśmy tu, by wspierać rodziców w tym ważnym, choć trudnym czasie.

Telefon: 733221940

Mail: poradniaglogow.ctir@gmail.com

Bezpłatna grupa rozwojowo-wsparciowa | Rekrutacja otwarta

Okres późnego dzieciństwa i początku dojrzewania to czas intensywnych zmian – emocjonalnych, społecznych i szkolnych. Dzieci w wieku 10–13 lat coraz mocniej odczuwają presję rówieśników, wymagania szkolne i zmieniające się relacje z rodziną. To również moment, w którym zaczynają bardziej świadomie przeżywać emocje, ale nie zawsze wiedzą, jak sobie z nimi poradzić.

Dlatego tworzymy bezpieczną i wspierającą przestrzeń, w której dzieci mogą rozmawiać, dzielić się swoimi przeżyciami, uczyć się, jak radzić sobie z trudnościami i wzmacniać poczucie własnej wartości.

Dla kogo jest ta grupa?

Dla dzieci, które:

• mają trudności w nawiązywaniu lub utrzymywaniu relacji z rówieśnikami,
• doświadczają wykluczenia, nieśmiałości, konfliktów lub poczucia bycia “innym”,
• zmagają się z lękiem szkolnym, stresem związanym z ocenami, odrzuceniem,
• czują się niezrozumiane, smutne lub rozdrażnione bez wyraźnej przyczyny,
• chcą lepiej zrozumieć siebie i innych, nauczyć się, jak mówić o swoich emocjach i potrzebach.

Nie trzeba mieć doświadczeń terapii czy poważnych problemów – wystarczy chęć dołączenia do grupy i otwartość na wspólne działanie.

Co robimy na spotkaniach?

• Rozmawiamy o codziennych trudnościach w szkole, w domu i w relacjach z rówieśnikami.
• Uczymy się, jak rozpoznawać i nazywać emocje.
• Ćwiczymy sposoby radzenia sobie z napięciem, złością, wstydem, strachem.
• Bawimy się, tworzymy i współpracujemy – w atmosferze bezpieczeństwa i akceptacji.
• Budujemy umiejętności społeczne i wspieramy się nawzajem.

Zajęcia prowadzi psycholog dziecięcy z doświadczeniem w pracy grupowej, który dba o komfort emocjonalny każdego uczestnika.

Cele grupy:

• Rozwijanie umiejętności komunikacyjnych i społecznych.
• Wzmacnianie poczucia własnej wartości i wiary w siebie.
• Uczenie się zdrowego wyrażania emocji i radzenia sobie z trudnymi sytuacjami.
• Tworzenie wspierającego środowiska, w którym dzieci mogą czuć się swobodnie i bezpiecznie.

Informacje organizacyjne:

• Udział jest bezpłatny.
• Grupa ma charakter zamknięty – po zakończeniu rekrutacji dzieci spotykają się w stałym składzie.
• Spotkania odbywają się raz w tygodniu w poradni, w godzinach popołudniowych.
• Rekrutacja trwa – liczba miejsc ograniczona.

Jak zapisać dziecko?

Rodzic lub opiekun może skontaktować się z nami telefonicznie 733 221 940 lub mailowo poradniaglogow.ctir@gmail.com. Przed dołączeniem do grupy zapraszamy na krótką rozmowę kwalifikacyjną z psychologiem – chcemy poznać potrzeby dziecka i upewnić się, że grupa będzie dla niego odpowiednia.

Masz pytania? Chcesz wiedzieć więcej?
Zapraszamy do kontaktu – jesteśmy tu, by wspierać dzieci i ich rodziny.

Bezpłatna grupa rozwojowo-wsparciowa | Rekrutacja otwarta

Dorastanie to wyjątkowy, ale często trudny etap życia. To czas, kiedy kształtujemy swoją tożsamość, uczymy się relacji z innymi, zmagamy się z presją szkoły, oczekiwaniami otoczenia i własnymi emocjami. Dlatego stworzyliśmy bezpieczną przestrzeń dla młodzieży w wieku 14–18 lat, w której można być sobą, poczuć się zrozumianym i nieocenianym.

Dla kogo jest ta grupa?

Dla nastolatków, którzy:

• przeżywają stres, napięcie, lęki lub obniżony nastrój,
• doświadczają trudności w relacjach z rówieśnikami, rodziną czy nauczycielami,
• zmagają się z niską samooceną, brakiem motywacji lub poczuciem osamotnienia,
• chcą lepiej poznać siebie, nauczyć się radzić sobie z emocjami i zbudować większą pewność siebie.

Nie musisz mieć postawionej diagnozy ani wcześniej korzystać z pomocy psychologicznej – wystarczy, że chcesz zadbać o swoje zdrowie psychiczne i być częścią grupy.

Co się dzieje na spotkaniach?

• Rozmawiamy o sprawach ważnych dla młodych ludzi – emocjach, relacjach, stresie, presji, samoocenie.
• Uczymy się technik radzenia sobie w trudnych sytuacjach.
• Ćwiczymy komunikację, asertywność, empatię i współpracę.
• Dajemy sobie nawzajem wsparcie, budujemy atmosferę zaufania i zrozumienia.

Grupa prowadzona jest przez doświadczonego psychoterapeutę, który dba o bezpieczeństwo emocjonalne uczestników i wspiera rozwój każdego z nich.

Cele grupy:

• Wzmocnienie poczucia własnej wartości.
• Budowanie umiejętności radzenia sobie z emocjami i stresem.
• Tworzenie wspierającej wspólnoty rówieśniczej.
• Rozwijanie samoświadomości i umiejętności społecznych.

Informacje organizacyjne:

• Udział jest bezpłatny.
• Grupa ma charakter zamknięty – po zakończeniu rekrutacji uczestnicy tworzą stały zespół.
• Spotkania odbywają się raz w tygodniu, w naszej poradni.
• Rekrutacja trwa – liczba miejsc ograniczona.

Jak się zapisać?

Skontaktuj się z nami telefonicznie 733 221 940 lub mailowo poradniaglogow.ctir@gmail.com, by umówić się na krótką rozmowę kwalifikacyjną ze specjalistą prowadzącym grupę. To pozwoli nam lepiej poznać Twoje potrzeby i upewnić się, że ta forma wsparcia będzie dla Ciebie odpowiednia.

Masz pytania? Nie jesteś pewien, czy to dla Ciebie?
Zadzwoń lub napisz – chętnie porozmawiamy.

Projekt dofinansowany przez Unię Europejską w ramach Programu Fundusze Europejskie dla Dolnego Śląska 2021 – 2027

CELE PROJEKTU
Główny cel projektu: wspieranie aktywnego włączania społecznego osób w kryzysach psychicznych i życiowych oraz osób potrzebujących wsparcia w codziennym funkcjonowaniu, z gminy Legnica i gminy Jawor poprzez Case Managment, poradnictwo specjalistyczne, szkolenia/kursy zawodowe i kwalifikacyjne, działania animacyjne, wsparcie psychospołeczne, poradnictwo zawodowe oraz asystenturę i mieszkanie treningowe (jako wsparcie towarzyszące skutkujące poprawą warunków mieszkaniowych uczestników projektów).

DZIAŁANIA W PROJEKCIE
Zaplanowane działania w projekcie

1. udzielanie zindywidualizowanego wsparcia 200 uczestnikom projektu na podstawie przeprowadzonej diagnozy obejmującej sytuacje problemową, zasoby, potencjał, predyspozycje oraz potrzeby oraz w oparciu o Indywidualny Plan Wsparcia stworzony na wzór kontraktu socjalnego
2. realizacja kompleksowego wsparcia dla 200 uczestników projektu z gmin: Legnica i Jawor w postaci dostosowanych do indywidualnych potrzeb szkoleń/kursów oraz poradnictwa (w tym psychologicznego, psychiatrycznego, prawnego), poprawiających sytuację społeczną i potencjał na rynku pracy
3. utworzenie i prowadzenie mieszkania treningowego dla osób w kryzysie bezdomności jako wsparcie pomocnicze umożliwiające realizację IPW.

GŁÓWNI ADRESACI PROJEKTU
Grupę docelową projektu stanowią: – osoby z niepełnosprawnościami (OZN) – osoby lub rodziny korzystające ze świadczeń z pomocy społecznej zgodnie z ustawą z 12.03.2004 r. o pomocy społecznej lub kwalifikujących się do objęcia wsparciem pomocy społecznej, tj. spełniającym co  najmniej jedną z przesłanek określonych w art. 7 tej ustawy; (OZW) – członkowie gospodarstw domowych sprawujących opiekę nad osobą potrzebującą wsparcia w codziennym funkcjonowaniu (OF) – osoby potrzebujących wsparcia w codziennym funkcjonowaniu (OPW) – osoby bezrobotne oraz bierne zawodowo ze względu na niepełnosprawność wyłonione spośród wszystkich UP.

1. min. 40 osób w kryzysach podniesie kwalifikacje poprzez udział w kursach/szkoleniach
2. min.10 opiekunów osób w kryzysach podniesie kwalifikacje poprzez udział w kursach/szkoleniach
3. 140 osobom w kryzysach oraz 40 opiekunom osób w kryzysach sytuacja społeczna ulegnie poprawie po zakończeniu udziału w projekcie w związku ze wsparciem psychospołecznym
4. 40 uczestników projektu będzie poszukiwało pracy po zakończeniu udziału w projekcie w wyniku działań aktywizacji zawodowej
5. 20 uczestników rozpocznie pracę lub prowadzenie działalności na własny rachunek po zakończeniu udziału w projekcie w wyniku działań aktywizacji zawodowej.

Projekt ma charakter partnerstwa społeczno-publicznego. Partnerem inicjującym jest
Fundacja Raduga, zaś pozostałymi partnerami są Gmina Jawor/MOPS Jawor; Gmina
Legnica/MOPS Legnica i Fundacja Centrum Terapii i Rozwoju.

#FunduszeUE #FunduszeEuropejskie

Wartość projektu: 3 873 036,80 zł
Wysokość wkładu z Funduszy Europejskich: 3 655 197,49 zł

Projekt dofinansowany przez Unię Europejską w ramach Programu Fundusze Europejskie dla Dolnego Śląska 2021 – 2027

CELE PROJEKTU
Głównym celem projektu jest zwiększenie równego i szybkiego dostępu do dobrej jakości, trwałych usług społecznych, w postaci usług asystenckich (świadczonych w miejscu zamieszkania) i opiekuńczych, w tym specjalistycznych (w DDP w Legnicy) dla osób z zaburzeniami psychicznymi, a także wsparcie dla opiekunów faktycznych z tereny Legnicy oraz rozwój kadry DDP w trakcie realizacji projektu.

DZIAŁANIA W PROJEKCIE
Główne zadania realizowane będą zgodnie z dokumentacją konkursową oraz obowiązującym prawem, w tym ustawą o pomocy społecznej czy rozporządzeniem w sprawie specjalistycznych usług opiekuńczych. Należą do nich:

1. utworzenie Dziennego Domu Pomocy w Legnicy, gdzie realizowane będą usługi opiekuńcze, w tym specjalistyczne, dla osób z zaburzeniami psychicznymi
2. realizacja usług asystenckich w miejscu zamieszkania dla 100 osób z zaburzeniami psychicznymi z Legnicy,
3. realizacja kompleksowego wsparcia dla 100 opiekunów faktycznych z Legnicy, w postaci dostosowanych do indywidualnych potrzeb szkoleń oraz poradnictwa (w tym psychologicznego, psychiatrycznego, prawnego), podnoszących kompetencje i jakość świadczonych przez opiekunów usług,
4. realizacja kompleksowego wsparcia dla kadr świadczących usługi społeczne w placówkach wsparcia dziennego w Legnicy w postaci zróżnicowanych i dostosowanych do indywidualnych potrzeb szkoleń oraz superwizji.

GŁÓWNI ADRESACI PROJEKTU

1. Osoby z zaburzeniami psychicznymi tj. osoby z odpowiednim orzeczeniem lub innym dokumentem poświadczającym stan zdrowia
2. opiekunowie faktyczni
3. kadry realizujące działania w obszarze usług społecznych i realizujące usługi społeczne

Projekt ma charakter partnerstwa społeczno-publicznego. Partnerem inicjującym jest
Fundacja Raduga, zaś pozostałymi partnerami są Gmina Legnica/MOPS Legnica i
Fundacja Centrum Terapii i Rozwoju.

#FunduszeUE #FunduszeEuropejskie

Wartość projektu:  9 427 189,42 zł
Wysokość wkładu z Funduszy Europejskich: 8 939 189,42 zł

Celem projektu jest rozwój działalności Fundacji poprzez modernizację jej działań w obszarze zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży z Dolnego Śląska. Projekt obejmuje zakup specjalistycznego oprogramowania do obsługi pacjentów, samochodu umożliwiającego świadczenie mobilnych usług terapeutycznych oraz zestawu do integracji sensorycznej, co pozwoli na rozszerzenie oferty wsparcia psychologicznego i terapeutycznego.

Rezultaty:

• Wdrożenie innowacyjnego oprogramowania ułatwiającego rejestrację i obsługę pacjentów oraz rozliczenia z NFZ.
• Zakup samochodu pozwalającego na świadczenie usług terapeutycznych w miejscu zamieszkania pacjentów, szczególnie na terenach wykluczonych komunikacyjnie.
• Rozszerzenie oferty o terapię integracji sensorycznej dzięki nowemu zestawowi sprzętu.

Projekt jest finansowany w ramach Krajowego Planu Odbudowy (KPO) w programie „Odporność oraz rozwój ekonomii społecznej i przedsiębiorczości społecznej” na lata 2022-2025.